2017年11月6日晚,我院于教四202举办了以“如何处理和某人的关系”为主题的第二期心理健康教育培训讲座,邀请了广州中医药大学高颖怡老师主讲。出席本次讲座的有全体2016、2017级心理联络员、宿舍信息员,2017级阳光助班员以及学院阳光心协各部门相关工作人员。
讲座伊始,高颖怡老师首先详细介绍分析常见人际场景类型,并在自我内心调节方面着重列举同学们感同身受的案例进行分析,比如舍友之间的沟通、情侣之间的沟通、与家长的沟通等等。其次,高老师分享了一些她作心理咨询师的解惑经历,现场教学分析人际场景类型,让同学们切身感受到内心调节的魅力。最后,高老师安排了人际交往能力的“实战演练”,面对面沟通进一步演绎了内心调节对升级情绪、提高人际交往能力的巨大作用。高老师幽默的语言、生动的讲演,讲座氛围轻松、活跃。
此次培训课的开展,提升了在座同学的人际沟通能力,加强了同学与同学、舍友与舍友之间的联络,夯实了学院心理健康教育的工作基础。