为进一步增强我院2020级本科新生的心理健康意识，提高大学阶段的适应能力，9月16日上午，我院在1号大教室举办了2020级本科新生心理健康教育讲座。本次活动邀请学校心理健康教育与咨询中心文吴洁老师主讲，新生辅导员和2020级全体本科新生参加本次讲座。

讲座中，吴洁老师从新生常见的入学、生活、人际、学习适应四个方面为同学们做了详细讲解，提供心理调适的建议方式方法。吴老师希望同学们尽快转换角色，建议同学们关注自身心理健康动态。最后，吴老师解读了心理咨询的基本概念，指出同学们平时对心理咨询的误解以及在何种情况下需要进行心理咨询，同时告知新生学校心理咨询的地点和电话，防患于未然。

通过本次心理健康教育讲座，新生对心理健康的重视程度得到提高，希望同学们能够以崭新的精神面貌、积极乐观的心态迎接学习新阶段，开启新征程。